Zmiany zachodzące w skutku starzenia się naszego ciała są czymś naturalnym i w pełni normalnym, niemniej jednak z potrzeby pielęgnacji oraz zachowania ładnego wyglądu chcielibyśmy możliwie najdalej odsunąć od siebie wizję zaciemnionego zmarszczkami ciała. W tym celu stosujemy preparaty na zmarszczki. Musimy jednak pamiętać o tym, że nawet najlepsze kosmetyki nie zdziałają zanadto wiele, jeśli nie będziemy o siebie zadbać - czasem wręcz pomoże tylko usuwanie zmarszczek łódź. Nasza idealna dieta oraz tryb życia mają w tym wypadku niebagatelne znaczenie. Powinniśmy unikać częstych metamorfoz temperatury, nadmiernego opalania czy to słonecznego, czy pochodzącego z solarium, skoków wagi spowodowanych przetrawianym odchudzaniem a także stresującego trybu życia. Wszelkie te czynniki mogą w przyszłości przyczynić się w znaczny sposób do wcześniejszego pojawienia się zmarszczek. Utrudnią też kosmetykom na zmarszczki odpowiednie działanie. Należałoby w następstwie tego wcześniej pomyśleć o swoim zdrowiu i o tym, jak możemy wyglądać za kilkanaście lat. Wszystko, co zrobimy dziś, zaowocuje w przyszłości piękniejszym wzornictwem.