poniedziałek, 27 czerwca 2016

Cytaty


Na świecie działa kilkaset warsztatów terapeutycznych, jakich jedynym zadaniem jest wywoływanie u ludzi pokładów śmiechu i polepszanie nastroju i humoru. Początki zajęć nie są najłatwiejsze - zmuszenie ludzi do radosnego, spontanicznego śmiechu nie jest rzeczą prostą, lecz profesjonalny terapeuta poradzi sobie z tym bez trudu. Kilkanaście zebranych w jednej sali osób, z których każda ma jakiś własny kłopot blokujący odpowiedni nastrój, musi zacząć ze sobą współdziałać, tak, żeby rozśmieszyć pozostałych przez myśli czy także kawały. Z reguły, terapeuta proponuje na początek robienie różnych ekscentrycznych min, gestów, wydawania odgłosów, dziwacznych ruchów, skakania, innymi słowy czegoś, co rozśmieszy innych. Wymuszone, sztuczne ruchy, gesty są na początku kłopotliwe - w warsztatach uczestniczą ludzie nie potrafiący korzystać ze śmiechu, nie mający w sobie radości. Niemniej jednak po jakimś czasie okazuje się, że jedna, druga jednostka zaczynają się spontanicznie śmiać, co przenosi się na innych. Podobnie działają cytaty. Cała grupa rozpoczyna, o dziwo, czuć się coraz lepiej w tym co robi oraz w swoim towarzystwie. Stąd już tylko krok, do wspólnych rozmów, otworzenia się na innych, opowiadania dowcipów, żartowania. Tylko krok do lepszego stanu ducha oraz zdrowia.